6 TIPS para combatir la ANSIEDAD por separación en los perros

La ansiedad por separación en los perros es algo que cada vez más cuidadores enfrentan. Muchos se encuentran con que sus peludos no pueden estar solos en casa, especialmente después de pasar tanto tiempo con ellos, como durante las vacaciones. ¿Pero qué pasa exactamente? ¿Por qué algunos perros lo sufren más que otros? ¿Y cómo podemos ayudarles a calmarse? Aquí te contamos todo lo que necesitas saber sobre la ansiedad por separación y te dejamos 6 consejos para que tu perro se sienta mejor cuando no estés en casa.

¿Qué es la ansiedad por separación en los perros?

La ansiedad por separación en los perros, también conocida como síndrome de abandono, es un trastorno de comportamiento que afecta directamente al bienestar del animal, provocando un estado de miedo, estrés y ansiedad generalizados cuando el perro se encuentra separado de su cuidador. Ocurre por la incapacidad que tiene el perro de sobrellevar la soledad y la separación y está relacionada con un excesivo vínculo de apego (hiperapego), no con una obsesión o estado de dependencia hacia su propietario.

Se estima que, entre un 20% y un 40% de los perros sufren ansiedad por separación La etología clínica canina lo considera grave y, alargado en el tiempo, puede causar otros problemas de salud, por lo que se deben tomar medidas para calmarla desde el momento en el que se diagnostica. 

Causas que la provocan y grados de ansiedad por separación en los perros:

La ansiedad por separación en los perros está dividida en tres grados o tipologías en función de las causas que la provocan. 

1. Tipo A: Este grado corresponde al hiperapego primario, se da en perros que han sido separados de la madre demasiado pronto (destete prematuro) y que, por tanto, no han tenido tiempo de que la madre (su referente) les enseñe a estar sin su protección. Para evitar que este trastorno se desarrolle en los cachorros, el destete debe producirse naturalmente, alrededor de los dos y tres meses de vida. 
2. Tipo B: Este hiperapego es el más común y se le denomina secundario. Tiene que ver con situaciones en las que el perro ha pasado mucho tiempo con su cuidador y esta situación cambia drásticamente. Por ejemplo, después de las vacaciones, una baja laboral o después del confinamiento que tuvo lugar tras la pandemia. Puede aparecer también tras algún cambio significativo en la vida del animal, como el fallecimiento de un miembro importante de la familia o de su propietario y una mudanza. En este caso, el perro sufre la pérdida de su referente o de su entorno seguro, llevándolo a un estado de estrés, miedo e inseguridad permanente.
3. Tipo C: Esta tipología hace referencia a perros que han sufrido algún trauma a lo largo de su vida. Es más común en perros jóvenes o adultos que han sido adoptados y que han sufrido abandono por sus dueños anteriores o han tenido alguna crisis al quedarse solos. El estado de ansiedad por separación en los perros se presenta cuando éste reconoce el estímulo y lo relaciona con lo que le provocó aquel trauma. 

Síntomas de la ansiedad por separación en los perros

Para el perro, su cuidador es un referente que le guía y le proporciona seguridad y protección. En su ausencia, el animal no es capaz de llevar la situación de forma equilibrada y entra en un estado ansioso que puede derivar en malos comportamientos, complicando la convivencia y el vínculo emocional. Según el American Kennel Club, los síntomas de la ansiedad por separación en los perros pueden incluir algunos como los siguientes: ​

• Comportamiento destructivo
• Ladridos y/o llantos excesivos
• Pipí y caca dentro de casa
• Falta de apetito
• Apatía con los juguetes

Los perros con síndrome por abandono presentan estos síntomas solo cuando se encuentran separados de su referente, aun cuando en la vivienda esté presente otro miembro de la familia. 

5 consejos para curar la ansiedad por separación en los perros

Aunque la ansiedad por separación en los perros es un trastorno que debe ser diagnosticado por profesionales como veterinarios o expertos en el comportamiento canino y que puede requerir de tratamiento farmacológico en algunos casos, desde casa podemos aplicar algunas pautas que ayuden a calmar el estado del perro y mejoren la situación en la vivienda:

1. Crear un vínculo seguro

Como ya hemos visto, para el perro somos su referente y base segura. Esto quiere decir que él asocia su bienestar, seguridad y confianza a nuestra compañía. Los vínculos entre mascota y propietario que están basados en el cariño, la atención y el afecto, hacen sentir a la mascota mucho más tranquila y segura cuando está en soledad. Por ello, es imprescindible ser constantes y tener paciencia, compartiendo momentos con nuestro perro y estrechando los vínculos afectivos cada día. Ignorarlo o desatenderlo solo aumentará su inseguridad y miedos. 

2. Romper con la rutina antes de salir 

En estos casos, el perro suele asociar estímulos que le vaticinan que vamos a salir de casa. Por ejemplo, si siempre que vamos a salir nos ponemos los zapatos, apagamos una luz o abrimos el cajetín de las llaves, el perro relacionará todos esos sonidos y movimientos con que nos marchamos, entrando en estado de estrés y ansiedad. Para evitarlo, podemos ponernos los zapatos, apagar esa luz o tocar el cajetín de las llaves en cualquier momento del día sin salir del hogar posteriormente. De esta manera acostumbraremos al perro a que no siempre que hacemos eso, vamos a dejarlo solo. 

3. Eliminar premios y castigos

Debemos tratar a nuestra mascota de la forma más equilibrada posible, por lo que es conveniente evitar las muestras excesivas de enfado o alegría cuando se ha comportado mal o ha hecho algo que nos gusta. Esto solo le provocará excitación o, en su defecto, miedo, alejándolo de su estado calmado y tranquilo. 

4. Estimulación física y mental

Un perro estimulado física y mentalmente, es un perro sano y feliz. Escoger momentos de juegos diarios y juguetes interactivos en los que pueda formar parte su condición física y mental, mantendrán al perro más calmado y, además, favorecerá el vínculo emocional y seguro entre ambos. 

En nuestro blog te proponemos «7 planes para hacer con tu perro en verano» para ayudarte a esitmular física y mentalmente a tu peludo.

5. Entorno cómodo y seguro

Los perros son animales de costumbres. No se adaptan bien a cambios constantes y necesitan una vida equilibrada y estable en la que sentirse cómodos. Si cuando nos marchamos de casa lo encerramos cada vez en una estancia diferente o en un lugar oscuro y pequeño, nuestra mascota puede sentirse muy confusa e incómoda, consiguiendo el efecto contrario al que estamos buscando: que se sienta seguro cuando nos vamos. Dejarle su juguete favorito, música suave y una luz encendida cuando nos marchamos, puede mejorar su estado en nuestra ausencia. 

6. Consejos de relajación

Aparte de la estimulación física y mental, existen otras formas de ayudar con la ansiedad por separación en los perros. Una opción es utilizar productos como difusores de feromonas, que emiten una señal química similar a la que produce la madre para tranquilizar a sus cachorros. Estas feromonas pueden ayudar a calmar a tu perro y reducir su nivel de ansiedad. También puedes considerar el uso de música suave, especialmente diseñada para perros, o sonidos calmantes.

Algunos perros responden positivamente a sonidos de la naturaleza, como lluvia o viento, que ayudan a enmascarar ruidos externos y proporcionan una sensación de seguridad. Además, no olvides dejar a tu perro en un espacio donde se sienta cómodo, con su cama o algún objeto que le recuerde tu presencia, como una prenda de vestir con tu olor.

La importancia de la socialización para combatir la ansiedad por separación en los perros

Una de las mejores estrategias para combatir la ansiedad por separación en los perros es fomentar una correcta socialización desde una edad temprana. La socialización no solo se refiere a interactuar con otros perros, sino también a acostumbrar a tu mascota a diferentes ambientes, sonidos y situaciones. Esto les permite adaptarse mejor a cambios y les ayuda a sentirse más seguros en su entorno.

Un perro bien socializado tiene más confianza en sí mismo y puede manejar mejor las situaciones en las que se queda solo en casa. Cuando un perro ha sido expuesto a diferentes contextos y personas, su capacidad para lidiar con la soledad aumenta, ya que ya no asocia la ausencia de su dueño con una amenaza o algo negativo.

Si tu perro está sufriendo de ansiedad por separación, considera incluir actividades de socialización como paseos a parques donde pueda conocer a otros perros, visitas a casas de amigos o familiares y la exposición gradual a ruidos o situaciones nuevas, siempre de forma positiva y controlada.

Además, los perros que tienen una buena red de amigos caninos o humanos tienden a sentirse más relajados cuando no tienen a su dueño cerca. Esto se debe a que tienen más recursos sociales y no dependen únicamente de ti para sentirse seguros y tranquilos.

Errores comunes al intentar calmar la ansiedad por separación en los perros

El síndrome de abandono puede ser muy frustrante para los dueños. Ante comportamientos destructivos y otros síntomas que ya hemos visto, es frecuente que cometamos errores a la hora de intervenir en nuestro intento de mitigar sus efectos y seamos contraproducentes. Por ello, debemos evitar las siguientes situaciones:

• Gritar, castigar y reñir al perro puede romper ese vínculo seguro que le ayuda a calmar la ansiedad.
• Ignorar al perro cuando nos marchamos o volvemos puede causarle mucho más estrés, debemos mostrar cariño de forma relajada.
• Encerrarlo en lugares desconocidos para él o muy pequeños, provocará que se sienta muy incómodo y confuso.
• Introducir otro perro para acompañarlo puede suponer que el nuevo miembro peludo imite el comportamiento del principal.
• Ponerle un collar antiladridos solo frustrará más el estado del perro y le causará gran sufrimiento por no poder expresarse.

Para diagnosticar y tratar la ansiedad por separación en los perros, lo ideal es acudir a un veterinario de confianza y tomar partido con la ayuda de un centro de adiestramiento canino para modificar la conducta y mejorar la situación en casa. 

Cómo una rutina diaria estable puede reducir la ansiedad por separación en los perros

Los perros son animales de costumbres, y tener una rutina establecida puede ser crucial para evitar o mitigar la ansiedad por separación. Cuando un perro sabe lo que puede esperar de su día, se siente más seguro y en control, lo que le ayuda a estar más tranquilo cuando no estás en casa.

Establecer horarios regulares para las comidas, paseos y momentos de juego crea una sensación de previsibilidad que calma a tu mascota. Por ejemplo, si tu perro sabe que todas las mañanas, después del desayuno, va a salir a pasear, se acostumbrará a esa rutina y asociará la partida de casa con una actividad positiva. Esto puede ayudar a reducir la ansiedad relacionada con tu salida.

Además, las rutinas también ayudan a manejar la energía de tu perro. Un perro que tiene una rutina de ejercicio regular, que le permite gastar su energía de forma saludable, tendrá menos probabilidades de estar ansioso o frustrado cuando te vayas.

Lo ideal es que la rutina también incluya momentos de tranquilidad antes de salir de casa. Si le proporcionas un espacio seguro, como una cama o una zona tranquila con su juguete favorito antes de que te vayas, tu perro asociará ese lugar con calma y relajación en lugar de con la ansiedad de tu partida.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

1. ¿Cómo sé si mi perro sufre de ansiedad por separación? Si tu perro presenta comportamientos como ladridos excesivos, destrucción de muebles, hacer sus necesidades dentro de la casa o parece muy ansioso al verte prepararte para salir, es posible que esté sufriendo de ansiedad por separación. La clave es observar cómo reacciona tu perro cuando te vas y cómo se comporta en tu ausencia. Si esos síntomas se repiten cada vez que te alejas, podría ser un indicio.
2. ¿Puedo tratar la ansiedad por separación en mi perro sin ayuda profesional? Aunque en muchos casos es recomendable consultar con un veterinario o un adiestrador profesional, hay varias estrategias que puedes implementar en casa. Romper la rutina antes de salir, crear un ambiente seguro para tu perro y proporcionar juguetes interactivos son algunos ejemplos. Sin embargo, si el problema persiste o empeora, te aconsejamos buscar la ayuda de un experto.
3. ¿La ansiedad por separación en perros se puede prevenir? En muchos casos, la prevención es posible. Desde el momento en que el perro es un cachorro, es importante socializarlo adecuadamente y evitar que se quede solo demasiado pronto. El destete a la edad correcta, entre las 8 y 12 semanas, también es crucial para prevenir el desarrollo de esta ansiedad. Además, las rutinas diarias y un ambiente tranquilo pueden ayudar a evitar que la ansiedad se convierta en un problema.
4. ¿Es necesario medicar a mi perro por ansiedad por separación? Los medicamentos pueden ser útiles en algunos casos graves, especialmente cuando la ansiedad afecta la salud y el bienestar del perro. Sin embargo, los tratamientos farmacológicos suelen ser más efectivos cuando se combinan con terapias de modificación de comportamiento. Consulta siempre con tu veterinario para determinar el tratamiento adecuado para tu mascota.
5. ¿Cuánto tiempo tardará mi perro en superar la ansiedad por separación? La duración del tratamiento depende del grado de ansiedad de tu perro, así como de su disposición para adaptarse a las nuevas estrategias. En general, con paciencia y consistencia, puedes comenzar a notar mejoras en un par de semanas. Sin embargo, algunos perros pueden tardar varios meses en superar completamente este trastorno.
6. ¿Es útil la compañía de otro perro para calmar la ansiedad por separación? Aunque a algunos perros les puede ayudar tener otro compañero de cuatro patas, esto no siempre resuelve el problema de la ansiedad por separación. En algunos casos, un segundo perro puede incluso hacer que el primero copie los comportamientos ansiosos. Es mejor tratar la causa subyacente de la ansiedad a través de una correcta modificación de conducta y otros métodos preventivos.
7. ¿Puedo usar medicamentos para tratar la ansiedad por separación en mi perro?
   En algunos casos, los medicamentos pueden ser útiles para ayudar a gestionar la ansiedad por separación en los perros, pero siempre deben ser recomendados por un veterinario. Estos fármacos pueden ser necesarios cuando los síntomas son graves y no responden a las intervenciones conductuales o cambios en el entorno. Los medicamentos no curan la causa subyacente de la ansiedad, pero pueden ayudar a controlar los síntomas mientras trabajas con un adiestrador o conductista canino para modificar la conducta. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el tratamiento con medicamentos debe ser siempre supervisado por un profesional, y generalmente se recomienda como parte de un enfoque integral que también incluya ejercicio, estimulación mental y técnicas de relajación.

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